1、晚餐不宜晚：晚餐的时间最好安排在晚上6点左右，不宜超过晚上8点。2、晚餐不宜饱：晚餐吃得太饱会长胖，还会降低睡眠质量。3、晚餐不宜荤：高血压、糖尿病等与晚餐过丰盛有必然联系。4、晚餐不宜甜：脂肪更容易在身体里堆积！新闻奉上~

辽宁“小饭桌”须登记食堂“明厨亮灶”

开学季将至，辽宁将进行秋季校园及周边食品安全专项整治，以校园及周边米范围为重点区域，将主要面向学生经营食品的食品销售单位、餐饮服务单位等食品经营单位为重点场所，加大日常检查、飞行检查、抽查的力度。

辽宁省食药监部门表示，将全面核查清理校园及其周边食品经营者、向学校供餐的集体用餐配送单位的经营主体资格，检查食品经营主体食品经营条件，清理或规范不符合食品经营条件标准和相关要求的食品经营者，对辖区内新建学校食堂(含托幼机构)许可持有情况全面排查，严禁学校食堂(含托幼机构)无证经营；学生“小饭桌”经营者要经食品药品监管部门许可或登记备案后方可经营。

对于食品经营者的监管，将对食品销售、加工区域，以及食品和原料库房进行全面检查，认真清查过期食品、腐败变质食品、标签标识不规范食品，以及召回、下架退市食品；加大对学生消费量较大的膨化食品、调味面制品、休闲食品、方便食品、乳制品、肉制品、饮料、冷冻饮品、糕点等食品的监督抽检和风险监测力度；严查学校校园及周边食品经营者售卖和使用来源不明、无厂名、无厂址、无生产日期、无中文标识、超过保质期限、腐败变质等感官性状异常的食品及常温存放冷藏冷冻食品等违法行为。

在对学校食堂供货商的监管方面，将严查食品供货商向学校销售假冒伪劣和超过保质期食品等违法违规行为。

在监督检查同时，将推进学校食堂规范化分级管理。根据监督检查实际情况对学校食堂进行“升降级”，并相应调整检查频次。今年年底实现全省七成持证学校食堂(含托幼机构)完成“明厨亮灶”改造。

6条旅游专线直通法库飞行大会

方便沈阳市民观展

从市交通局了解到，年沈阳法库国际飞行大会于8月26日至8月28日在沈阳(法库)通用航空产业基地(财湖机场)举行。为方便沈阳市民观展，我市届时将开通龙之梦长客总站、长客西站、市政府金融大厦、北陵南风国际俱乐部、铁西安运旅游集散中心(铁西广场)及惠工广场团结路客运站至展会现场的旅游专线客车。

据介绍，飞行大会表演项目有：空中特技飞行表演、水陆两栖飞行器展示及表演、军用飞机飞行表演、动力伞、热气球及跳伞表演等。为了让方便市民出行，市交通局定于8月26日开始连续三天在以上地点同时发车，发车时间为每天6:30—7:30，法库展会现场返程发车时间为每天下午17:00—17:30(具体时间请咨询各发车点)。届时，市民可到各发车点位乘车前往观展。需要说明的是，6条专线往返及单程车票票价略有出入：

详情可拨打以下

市政府金融大厦、北陵南风国际俱乐部点位咨询

龙之梦客运站点位咨询

长客西站咨询

安运旅游集散中心咨询

惠工广场团结路客运站咨询

辽宁严查企业职工退休审批情况

骗保处以5倍以下罚款

本月起至11月，我省将对、年度企业职工退休审核审批情况进行专项检查。抽查是否有擅自扩大退休范围、违规办理特殊工种和提前退休、伪造变造档案等情况。按照社保法规定，骗保将被处以骗保金额2倍以上5倍以下罚款。

日前，省人社厅下发了《关于开展企业职工退休审核审批专项检查的通知》，将在全省范围内开展企业职工退休审核审批专项检查。检查对象为各级企业职工退休审批行政部门、社会保险经办机构，根据工作需要抽查劳动能力鉴定机构、参保单位和待遇享受人员等。主要检查、年度，必要时延伸到检查其他年度。

其实早在今年1月份，我省人社厅就曾下发了《关于规范办理企业职工基本养老保险参保人员退休的通知》，对企业职工办理养老保险等一系列问题作出了更为明确的规定。包括严格执行退休年龄;企业随意扩大特殊工种名录，退休时或将无法审批;今年起禁止个体、灵活就业人员一次性趸缴增加缴费年限办理退休;退休时间以职工档案为准等。并自年1月1日起执行。可见，企业职工退休审核审批为养老保险基金支付的重要一环，关系着基金的安全和职工的权益。主查特殊工种提前退休、伪造证明等。

于洪区：首届餐饮文化节启幕

8月22日，为期近一个月的于洪区“盛京慢生活，品味在于洪”首届于洪区餐饮文化节正式启幕。

据了解，首届餐饮文化节由于洪区委、区政府主办，启点创客基地、沈阳华道传媒有限公司协办。活动期间，省餐饮协会将组织专家评审团，现场对百余家于洪区优秀餐饮企业代表推送的菜样进行打分，最终评选出“于洪区十大特色美食”。本届餐饮文化节将于9月15日结束。

今天处暑“秋老虎”仍活跃

明晚小雨来降温

最近几天，天高云淡的景色让人赏心悦目，不过午后的阳光依然炙热，太阳好像要在夏天的最后几天释放自己所有的热量。今日，沈城天气晴好，气温依然高走。明日一场及时雨就要赶来，白天多云，夜间小雨。周四白天，沈城大部分时段都是多云天气，部分地区会有些雨水，气温明显下降，最高气温只有22℃。周五以后，天气以晴朗为主，最高气温在26℃到28℃之间，最低气温在12℃到15℃之间，天气明显转凉了。今日零时38分迎来处暑节气，这意味着我国大部分地区的炎热情况将出现转折。不过，专家提醒“秋老虎”还会很活跃，大家要格外当心。

好啦，今天的新闻播报就到这里啦~每天为您提供最具价值的新闻短报，家人们要持续







































治白癜风南宁哪家医院好
北京专治白癜风的正规医院


欢迎转载,转载请注明原文网址：http://www.liaoningzx.com/lnsh/1125.html