8月15日下午1点，辽宁省新闻战线第三届“好记者讲好故事”演讲比赛在辽宁日报报业集团大厦第四会议室隆重举行。全省共有22名选手参赛，全部是省级媒体及各市级媒体的资深记者，各个参赛单位都派出了庞大的助威团，现场竞争十分激烈。

沈阳日报政闻部记者韩冰代表沈阳日报报业集团参加了比赛，她以《在冰与火的洗礼中好好活》为题，讲述了近年来在记者岗位上发生在采访对象身上以及发生在自己身上的三段感人故事。韩冰以充满真情实感的讲述，深深地打动了现场的每一个人，很多人都感动得流出热泪，包括年“好记者讲好故事”演讲比赛的获奖者、曾在“7?16”大火中受伤的大连电视台记者卢建伟等人，在中场休息时都拉住韩冰记者，纷纷表达内心的感动和由衷的敬意。最终，经8位评委打分，韩冰取得了9.64的高分，名列预赛第三名，为沈报集团争得了荣誉。

现将韩冰同志的演讲稿《在冰与火的洗礼中好好活》附后，供大家学习。

在冰与火的洗礼中好好活

沈阳日报韩冰

开始讲述之前，我想先卖个关子，问大家两个问题：如果让你在零下40多度的冰天雪地里一动不动地站一个小时，你能坚持住吗？如果让你面对接连爆炸的油罐攀上正在燃烧的输油管道，你敢往上冲吗？我相信，很多人给出的答案都是否定的。但是我知道，有人能做到。

接下来，我向大家介绍两样特殊的物品——一件我把它叫作“鞋外鞋”，它可是极度严寒环境中的“御寒神器”。另一件，是一个消防头盔，它在历经了火海洗礼后，已经面目全非。而我的故事，就与这两样特殊的物品有关——

冰生命与严寒同行

那是年底，我有幸随20名沈阳籍新兵来到了有“神州北极”之称的黑龙江漠河。当时那里的最低气温是-43℃。

在中国最北端的哨所，我见到了正在哨位上执勤的边防战士焦鹏。哨位里没有供暖设备，尽管是在室内，尽管身着内衬羊皮的军大衣，焦鹏的脖套上还是结满了冰霜。而此时焦鹏的脚上，正穿着我前面向大家介绍过的“鞋外鞋”。在冬季的漠河，这种鞋底足有5厘米厚，长过膝盖的“鞋外鞋”是每名边防战士上哨时的标配。加上身上背的枪，我们的边防战士全身装备的负重足足有15公斤。他们就是在这样极度严寒中为祖国驻守着“北大门”。

焦鹏和我聊起他刚到漠河的日子：“刚开始练操枪的时候，枪就像一坨冰，手上只要稍微有一点潮气，手和枪就冻在一起了，等往下拿时，一不注意就把手上的皮给扯掉了。可是，不管掉多少层皮，韩记者，你不知道，能够驻守在这里，代表着的是国家形象，我们可都是经过精挑细选的！”

当你我尽情享受都市生活时，焦鹏和他的战友们在冰天雪里驻守边关，即使艰苦也心甘，即使寂寞也无怨。焦鹏的朴实无华和满满的自豪让我知道了边防军人的职责与使命。

火生命与烈焰同行

这是一场至今让人们记忆犹新的大火。抢险现场总指挥、省公安厅一位负责人告诉我，当时的情况万分危险，消防员是在“炸药桶”中救火，他是含着眼泪下的命令。

这个小伙子叫迟东阳，是大连“7?16”石油管线爆炸事故抢险群英谱中的一位，这也是我们沈阳市十多年来被记一等功的新兵第一人。北上漠河归来，得知他的事迹，我匆匆南下大连，听年仅23岁的消防英雄讲述了那惊心动魄的七天六夜。

六万多平方米的陆地火场，一万多平方米的海面火场，肆虐的大火，滚滚的浓烟，仿佛要在顷刻间把大连吞没。面对接连的爆炸，沈阳小伙迟东阳不但没有后退一步，反而迎着烈焰攀上了正在燃烧的输油管道，为的只是离火更近一点儿。手和脸烧伤了，防护头盔受热变形了，连头灯都烤爆了。谁都知道爆炸危险，牺牲就在眼前，可身后有百万群众，他们必须挡在前面。面对这个家境优越的独生子，我读懂了什么是消防战士的职责与使命。

拼生命与新闻同行

一次次与英雄同行，一次次见证生命的奇迹，让我更加领悟到好好活着的意义。其实，北上漠河之前，我一度被医生贴上了“宫颈癌”的标签。可是，不顾医生的叮嘱，我还是跑到了神州北极。很幸运，疑似没有变成确诊，我与癌症擦肩而过。从漠河回来，我拿到了自己的病理报告。医生告诉我，“就算不是，也必须尽快手术”。接下来，在沈阳市“两会”采访报道期间，我被医生逼着上了手术台。就在手术结束的当天下午，我照常出现在“两会”会场，参加了代表团整整一个下午的分组审议。散会后，一位同事老大姐拉着我哭了，她说，“你知不知道，你这样冒险，可能一辈子都当不了妈妈了！”术后第12天，我南下大连追寻救火英雄的足迹。原计划当天去当天回，可采访结束后，我发现，自己流血了……于是，我不得不临时在大连住了一晚。年6月，作为还有一个月就要生产的高龄孕妇，我坚持踏访重点项目工地，在挺着肚子一口气跑了4个工地后，我见了红。是先兆早产，我不得不住院保胎……

有人问我干嘛这么拼，图什么啊？不要命了？我想说，我有过从军的经历，也是一名边防军人的妻子，割舍不断的军旅情结，让我即便脱下了军装，仍然觉得自己是一个兵。我特别喜欢许三多说过的一句话：有意义就是要好好活，好好活就是要做有意义的事。每一次采访，走近这些充满正能量的人，聆听他们的故事，对于我都是一次心灵的净化。作为大时代中的一名小记者，用自己的“微责任”记录时代的“最强音”，这就是我的职责与使命！不忘初心，继续前进！是的，我们的生命与新闻同行，我们永远有诗、有梦、有远方……