辽宁新闻健康白皮书不生病不代表健康_辽宁旅游_辽宁新闻

如果小编在办公室发问：什么事物拥有时不够珍惜，失去了却追悔莫及？

得到的回复是：小A刚丢的一个U盘、小B天天臭骂的温凉盒饭、小C放手的那个他（她）…

在健康面前，我觉得这些回答都弱爆了，不过，也说明这几位挺幸运的，最近疾病确实没有找上门。

不生病不代表健康，因为看过我省发布的第一个“健康白皮书”，小编脸吓白了。

专家分析认为：我省人口老龄化问题确实比较明显，人口负增长状况也已持续多年。可能导致未来劳动力供给不足，养老压力大等问题。

锻炼还得趁早，当然健康的饮食习惯也是保持好身体的重要因素。

数据显示，在营养水平方面，我省居民蔬菜水果和鱼虾摄入量不到《中国居民膳食指南》推荐量的一半。大城市人均奶制品摄入量不到推荐值克的三分之一，中小城市和农村的这个比例更是低得惊人。

健康“白皮书”显示，年我省城乡居民健康素养水平为10.46%，提出“到年提高到12%，到年提高到24%”的目标。

这涉及到什么是“健康素养”这个概念。说白了，就是大家通过哪些途径了解健康知识，能不能读懂一些体检报告上的医学指标，不高兴的时候会不会调节自己的情绪，身体不舒服了医院跑。“健康素养”需要通过积极学习来获得和掌握。

健康就是个1，后面可以是10，也可以是，只要我们前面的1不倒下，后面的都是你的。而如果1没有了，0再多终究还是0。

健康是笔账，要1还是0？