2016年4月30日辽宁徒步铁岭白旗寨户

4月30日辽宁徒步铁岭白旗寨户外运动基地挂牌仪式暨滚马岭登山、野菜采摘活动约伴！美丽的白旗寨滚马岭座落于铁岭县白旗寨满族乡东北部的夹河厂村三道林子自然屯，是铁岭市的母亲河凡河的源头！白旗寨满族乡位于铁岭市区东部70千米处，距沈阳市70千米、抚顺市40千米左右，是铁岭、开原、抚顺、新宾、清原5县交界处。地理位置独特！滚马岭最高海拔米，是铁岭地区的最高峰！

滚马岭物产丰富，山中山花烂缦，植被繁多，是春季旅游、观光野菜采摘的最好之地。山中蕨菜、刺嫩芽等很多。白旗寨乡也是山菜种植的集中之地，农户多种植单耳木耳、刺嫩芽、榛子等经济作物！

辽宁徒步在白旗寨乡建立户外运动基地得到了白旗寨乡党委及政府的大力支持，辽宁徒步户外运动基地的建立，也必定带动当地乡村游的蓬勃发展，提高白旗寨在辽沈户外爱好者中的知名度！同时也带动了辽宁徒步与区域战略合作的发展，给广大户外爱好者提供更多更好的户外运动场所！

步步为赢赢得快乐赢得健康

辽宁徒步户外军团

老杨

.

年4月30日（假期）

包车,整车发车，每车54人（38座车+5元），下山后A餐。

根据报名情况安排.

车费35元（含保险）有年险车费30元，A餐自愿（餐费25元）报名时需要标注。

长白岛蚁力神楼下6.30发车，劳动公园西门原亚洲宾馆门前6.30发车，滑翔公园生日城门前6.40发车，铁西广场（铁西国税局对面国美电器门前)6.40发车,市府广场（市政府南门口对面、中国银行大楼门前）7点发车.

登山中下，休闲采摘，老少皆宜

论坛跟帖报名，外挂也要报姓名.参加此次活动必须参加保险，保险费用已包括在费用里，报名后请将您的身份证号码发送短信至保险专号（格式为：报名时用的名+真实姓名+身份证号码+）或加保险，上告知。如果报名身份信息不实或放弃告知个人信息，视为弃权，辽宁徒步不负连带，保险费用不予退还。辽宁徒步鼓励个人办理户外年险。办理年险的请去户外保险板块报名！

名++自愿参加活动+承认活动费用+承认免责条款+一切自负+上车地点

1.9:00到达白旗寨乡政府短暂休息；

2.9:20—10:00前往滚马岭停车场；

3.10:00—10:30在3道林子滚马岭景区停车场进行启动仪式；

4.10:30—13:30分成3个活动项目，同时进行；

（1）刺嫩芽采摘园4个，足够人以上采摘。（位于白旗寨乡夹河厂村）

长垄地沟（宫文喜）、柳树沟（李永和、马德清）

2林子后沟（李茂贵）、2林子苏家坟南山（柏俊茂）

（2）野外助采（夹河厂村二道林子滴塔沟）

由当地村民带领大家采山野菜，并帮助检查山野菜质量。

（3）户外登山（夹河厂村三道林子）

滚马岭沟上，扒犁道沟下回到停车场。

5.登山队员穿越滚马岭，全程约4小时左右。

6.13:00—14:00回到乡政府所在地农家院；

7.14:00—16:00在农家院准时就餐；

8.16:00—回沈阳。

凉菜：焖子、头肉拼、面肠、甜果子拼、猪肝、咸果子拼、土豆丸子、豆干拼刺嫩芽蘸酱咸鸭蛋

热菜：炒笨鸡蛋、炒豆叶、复生土豆炒小肠芹菜、炒土豆干、黄瓜干、扣肉、茄汁鱼（4条青鱼）

大碗：酸菜血肠、素绘碗（萝卜、豆叶、复生土豆、萝卜丸子、海带）

主食：米饭

元/桌，每桌10人。（酒水除外）

登山鞋、日包、抓绒衣裤、冲锋衣裤、个人常备药品、护目镜、相机，抓绒帽

报名活动人员必须跟贴签署户外活动免责声明！不签署者报名无效，免责条款点击浏览

1、本次活动允许带内、外挂、替报，谁挂谁负责。每楼两人,多报无效.(替报最好写被挂者名或姓名,)

2、必须留下和上车地点，否则无效。

3、报名名单公布后退出者，自找替补，没有替补请自觉补交车费（外挂由挂者负责）。

4、报名编号后，一概不准在原帖修改人数，如有退出请在后面及时跟帖说明！

5.报名人员和外挂不在一个地点上车的，不能保证分在一个车，同时还要留好外挂人员的名和联系。

6、出队前一天，一定要准确通知外挂人员动身时间、地点、车号和所在车长。

温馨提示：户外穿越活动，有经过公园景区时如遇管理人员查票，必须补交门票时由自己负担。

特别提示：报名的队员请记住各位领队的，方便联系！以避免耽误你的行程！

辽宁徒步址：